Досвід фасилітаторів групової кетамін-асистованої психотерапії: враження перевершили очікування
У липні 2024 року Heal Ukraine Trauma запустила свою першу комплексну програму навчання групової кетамін-асистованої психотерапії. Її учасниками стали українські психотерапевти, психіатри і психологи, які працюють із травмою війни. Після завершення навчання саме ці фахівці стали фасилітаторами перших терапевтичних груп для ветеранів.
Це означає, що підхід, який ще донедавна був для них новим знанням, дуже швидко став клінічною практикою. І результати цієї практики, за їхніми словами, перевершили очікування.
Психіатр Центру психічного здоров’я та реабілітації «Лісова поляна» В’ячеслав Заіка говорить, що його початкові уявлення про програму були значно скромнішими.
«У мене враження перевершили очікування. Я очікував чогось цікавого, а отримав щось надзвичайне. Той обмін досвідом, той обмін підтримкою, який надавали члени групи один одному, був глибоким і справжнім. Це не були стандартні слова підтримки. Люди, які разом проходять цей процес, дійсно розуміють один одного. І ця підтримка відчувається як природна і справжня», — зазначає він.
Саме груповий формат став одним із ключових факторів терапевтичного ефекту. Кризова і клінічна психологиня Дар’я Шапошник-Домінська описує групу як окремий терапевтичний простір, який створює новий рівень усвідомлення.
«Групова кетамін-асистована терапія — це безпечний простір, мікросоціум, де є можливість обмінятися досвідом і отримати фідбек. Людина може побачити себе наче в дзеркалі Іншого. І це важливо, бо тоді вона нарешті стає для себе помітною», — говорить вона.
Цей ефект взаємного відображення і спільного проживання досвіду створює умови для змін, які складно досягти в індивідуальній терапії або які потребують значно більше часу.
Військовий психолог і ветеран Ігор Холодило підкреслює швидкість і глибину результатів, які він спостерігав як фасилітатор.
«Речі, які мені вдавалося терапевтично досягати за пів року, ми змогли зробити буквально за декілька тижнів. Це було вражаюче, — ділиться він. — Людина, яка не проходила цей процес, може поставитися до цього з недовірою, бо це звучить занадто сильно. Але це реальність, з якою ми стикнулися».
Для фахівців, які роками працюють із травмою війни, такий темп змін став одним із найважливіших відкриттів. У ситуації, коли кількість людей, які потребують допомоги, постійно зростає, ефективність і швидкість терапії стають критично важливими.
Сам кетамін, за словами фахівців, відкриває нові можливості для роботи з травмою, особливо у випадках, коли традиційні підходи мають обмежений ефект.
Ігор Холодило зазначає, що ігнорувати терапевтичний потенціал цього підходу було б серйозною помилкою: «Ігнорувати або не бачити цілющої сторони кетаміну було б злочинним, оскільки він відкриває величезні перспективи в роботі з ветеранами і їхніми родинами, які також потребують підтримки».
Окрім клінічної ефективності, груповий формат має ще одну важливу перевагу — можливість допомогти більшій кількості людей у ситуації обмежених ресурсів.
«Це важливо не тільки з економічної точки зору, але і з точки зору масштабу. Груповий формат дозволяє охопити більше людей. Але головне — саме в колі, де люди можуть ділитися досвідом, відбувається зцілення», — зазначає Дар’я Шапошник-Домінська.
Для українського контексту, де війна триває вже понад десять років і створила безпрецедентний запит на допомогу в роботі з травмою, поява ефективних і масштабованих терапевтичних моделей має стратегічне значення.
Heal Ukraine Trauma створила програму навчання саме з цією метою: сформувати в Україні спільноту фахівців, які можуть працювати з найскладнішими наслідками війни, використовуючи сучасні, доказові і ефективні підходи.
Перші групи і досвід їхніх фасилітаторів показали, що цей підхід не лише працює, але й має потенціал стати важливою частиною системи допомоги ветеранам і їхнім родинам.
І, можливо, найважливіше — він дає те, що часто втрачається після травми: відчуття, що зміни можливі.